sobota, 14 października 2017

Poznaj Siebie- Cera Wrażliwa

Cera wrażliwa jest nie lada wyzwaniem dla każdej borykającej się z nią kobiety. Uwidacznia się najczęściej u osób zmagających się z alergiami (np. atopowe zapalenie skóry, wyprysk kontaktowy* czy pokrzywka**).
*wyprysk kontaktowy- inaczej kontaktowe zapalenie skóry, zmiany skórne powstające na skutek kontaktu z substancjami chemicznymi i drażniącymi, powodującymi reakcje alergiczne.
**pokrzywka- występują wykwity w postaci bąbli podobnych do tych po oparzeniu się pokrzywą.
Skóra wrażliwa jest bardo trudna w pielęgnacji, występuje często w połączeniu z cerą suchą, naczynkową bądź alergiczną. Wyróżnia się 4 typy cery wrażliwej:

  1. Rumień: związany ze stresem, emocjami, nagłą zmiana temp., alkoholem bądź dietą
  2. Rumień, uczucie ściągnięcia i łuszczenia skóry: reakcja na niekorzystne warunki klimatyczne
  3. Nagłe zaczerwienienie, ściągnięcie i mrowienie: reakcja na kosmetyk
  4. Zaczerwienienie skóry: związane z menstruacją. 

Charakterystyka Cery Wrażliwej:

  • uczucie ściągnięcia, mrowienia
  • świąd
  • rumień
  • wypryski
  • grudki
  • mało odporna na czynniki atmosferyczne (np. zmiany temperatur)
  • podatna na zmiany środowiska
  • łatwo ulega podrażnieniom
  • nadmiernie przesuszona
  • łuszcząca się
  • obrzęknięta, boląca, piekąca
Pielęgnacja:
Należy pamiętać, że nieodpowiednia pielęgnacja cery wrażliwej może prowadzić do zaburzenia prawidłowego funkcjonowania skóry !
  • oczyszczanie: delikatne śmietanki kosmetyczne i lotiony oczyszczające (rano i wieczorem)
  • demakijaż: hipoalergiczne mleczko do demakijażu (codziennie)
  • tonizacja: delikatne płyny micelarne (2 razy dziennie)
  • krem na dzień: lekki krem łagodząco-nawilżający z filtrem UV (codziennie rano)
  • krem pod oczy (minimum raz dziennie)
  • krem na noc: krem regenerujący łagodzący podrażnienia (codziennie wieczorem)
  • uzupełnienie: peeling enzymatyczny (raz w tygodniu), maseczka łagodząca rumień i wzmacniająca skórę (1-2 razy w tygodniu)
Składniki aktywne, których powinnyśmy szukać w kosmetykach:
  • alantoina
  • pantenol
  • ceramidy
  • gliceryna
  • arnika górska
  • mocznik
  • witamina C, E, A, 
  • rutyna
  • zielona herbata
  • róża damesceńska
  • aloes
Czynniki przyczyniające się do powstania cery wrażliwej:
  •  środowisko (chłód, gorąco, zmiany temperatur)
  • używanie detergentów i rozpuszczalników
  • wiek (dzieci są bardziej wrażliwe)
  • płeć (kobiety)
  • czynniki hormonalne (zależność nadwrażliwości skory od cyklu miesiączkowego)
  • karnacja nie jest czynnikiem predysponującym do nadwrażliwości skóry

Maseczka Jogurtowo-Owsiana 

Maseczka pomimo swojego prostego przepisu posiada kilka istotnych właściwości: przywraca blask skórze, oczyszcza i delikatnie nawilża. Jej łagodna struktura niweluje podrażnienia i poprawia koloryt twarzy a potrzebne nam będą:
  • jogurt naturalny/ zsiadłe mleko
  • płatki owsiane- delikatnie oczyszczaja
  • miód
  • cytryna- rozjaśnia i wybiela skórę



Krok I:
Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem, przykrywamy i czekamy ok. 4-6 min aż spęcznieją. 





Krok II: 
Od zmiękczonych płatków odcedzamy wodę i dodajemy kolejno cytrynę, 2 łyżeczki miodu oraz dużą łyżkę jogurtu naturalnego bądź zsiadłego mleka.


Krok III:
Całość dokładnie mieszamy do powstania jednolitej masy. 
Gotowe! 😊😊


17 komentarzy:

  1. Płatki owsiane to ja uwielbiam jeść, ale nie pomyślałam, że można z nich zrobić maseczkę! :) Z chęcią wypróbuję :)

    Zaobserwowałam Twojego bloga, zostanę na dłużej!
    zszafypannyjoanny.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Love your post dear ♥
    If you want check out my blog.I write about fashion,beauty and lifestyle.Maybe we can follow each other and be great blogger friends !

    http://herecomesajla.blogspot.ba/

    OdpowiedzUsuń
  3. ja mam cerę tłustą ale podobno takowe są lepiej nawilżone:D obserwuję z miłą chęcią i zapraszam serdecznie do siebie;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak to prawda, cera tłusta z jednej strony jest uciążliwa ale z drugiej będziesz mogła dłużej cieszyć się twarzą bez zmarszczek. ;)

      Usuń
  4. Ja mam tłustą :( Nie pomyślałabym, że z płatków owsianych można zrobić maseczkę muszę przekazać mamie, bo ona ma właśnie wrażliwą cerę ;)
    www.errorkaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Koniecznie daj znać jak sprawdziła się u Twojej mamy ;))

      Usuń
  5. Lubię takie domowe sposoby..:) + zawsze to jest mini relaks i domowe spa:))

    www.justcleo.pl

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to prawda, można zrobić sobie mini relaks w krótkim czasie i to za bezcen ;)

      Usuń
  6. Jej tyle informacji, o których nie miałam pojęcia. :) A przepisa na maseczke świetny może sama kiedyś spróbuję! <3

    Jakbyś miała czas to zapraszam również do mnie:
    Tu kliknij :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo się cieszę, że post Ci się spodobał i dowiedziałaś się czegoś całkiem nowego ;D

      Usuń
  7. Odpowiedzi
    1. W takim razie zapraszam do wcześniejszego postu, tam znajdziesz kikla istotnych informacji właśnie o cerze tłustej:))
      http://georgievbeauty.blogspot.com/2017/09/poznaj-siebie-dwie-w-jednej.html?m=1

      Usuń
  8. Hi! Great post and i love your photos!
    I just discovered your blog and I keep following it, would you follow me back?
    http://serendipia-aazul.blogspot.com.es/

    Have a nice day!

    OdpowiedzUsuń